Zwangerschapsmassage

Dé massage voor alle mama's to be!

Moeder worden is één van de grootste veranderingen in je leven. En die verandering merk je al als je zwanger bent. Je lichaam verandert, je huid verandert, maar ook mentaal verandert er veel. Hallo hormonen!

Voor jezelf zorgen is juíst nu belangrijker dan ooit. Deze periode kan magisch zijn, een periode om nooit te vergeten. Ontspanning is hierbij essentieel. Door goed voor jezelf te zorgen, geef je je baby de beste start die hij of zij zich kan wensen. Door te luisteren naar je lichaam en te kiezen voor ontspanning sta je relaxter in je zwangerschap en kun je beter met tegenslagen of veranderingen omgaan. Een zwangerschapsmassage kan ook helpen (zwangerschap gerelateerde) klachten te verminderen.

 

Onze zwangerschapsmassage is een zachte en ontspannende massage. Tijdens deze massage lig je comfortabel op je buik d.m.v. een heerlijk zacht ondersteuningskussen met buik- en borstuitsparing.

 

Wij geven zwangerschapsmassages vanaf het tweede trimester (vanaf week 14) van je zwangerschap. 

 

Zwangerschapsmassage

Rug, nek & schouders

25 minuten | €32,50

Zwangerschapsmassage

Rug, nek, schouders & achterkant benen

50 minuten | €55,-

Bekijk hier onze mommy to be special!

 Extra informatie

Voordelen van een zwangerschapsmassage

- Je slaapt beter en dieper

- Het verbetert je bloedcirculatie

- Het helpt rugklachten, spierpijn, bekkenpijn en beenkrampen verminderen

- Je houdt minder vocht vast

- Door de aanmaak van oxytocine ontspan je

- Het zorgt voor extra contact met je kindje

- Je verkleint de kans op een vroeggeboorte of complicaties

- Het verhoogt je weerstand en is goed voor je algehele welzijn

Wanneer geen zwangerschapsmassage?

Er mag gedurende de gehele zwangerschap gemasseerd worden tot het moment dat de bevalling begint, mits er geen complicaties zijn. Voor de veiligheid houden we de 14 weken grens aan om zeker te weten dat de embryo niet meer kwetsbaar is.

Andere contra-indicaties zijn:

- bloedingen

- hoge koorts

- infecties van de huid

- spataderen

- bloeduitstortingen

- bloedstolselvorming in de bloedvaten (trombose)

 

Mocht je in situaties twijfelen, overleg eerst met je verloskundige of arts.

Magnesium tijdens je zwangerschap

Tijdens de zwangerschap neemt de behoefte aan magnesium aanzienlijk toe. Dit is nodig voor de groei van de baby en de verhoogde nieruitscheiding door de hormonale verandering gedurende de zwangerschap. Klachten kunnen worden voorkomen door voldoende magnesium inname, daarom wordt bijna iedere zwangere vrouw aanbevolen om extra magnesium te nemen. Het gebruik van extra magnesium heeft een positieve invloed op de baarmoeder. Het bevordert de groei van de baby, maar heeft ook een ontspannende werking waardoor het voortijdige weeën voorkomt. 

In het geval van een zwangerschap is het gebruik van magnesium via de huid bewezen. Door uitwendig gebruik, hoeft er niets ingenomen te worden en blijft het darm-kanaal onbelast.

Bekijk hier onze mommy to be special en de magnesium producten van permsal.